Pat Manocchia
2010, Broquet
29,95 $
Les prix sont présentés à titre indicatif. Toute variation vous sera communiquée au moment de la commande. Les titres présentés sur ce site ne sont nécessairement pas tous en inventaire. Contactez-nous pour vérifier la disponibilité d'un livre.
Autres formats disponibles:
- Numérique (PDF): 23.95$
Description
Comment travaille notre corps lorsque nous nous entraînons? Quels sont les muscles sollicités dans tel ou tel exercice? Comment faire pour optimiser les séances? Ce sont là les questions auxquelles cet ouvrage se propose de répondre. Les exercices indiqués, décrits de façon claire et concise, sont accompagnées d'illustrations anatomiques détaillées et des meilleurs conseils pour une parfaite éxécution.
Grâce à son découpage du corps en grandes parties, ce livre nous permet d'affiner notre compréhension de la physiologie musculaire dans le cadre de la pratique sportive.
Derniers titres de Pat Manocchia
Autres titres dans Sports
